Video-Workshops

Heilsames Krakeln - ein Weg in die Lebensfreude

Diese 4teilige Video-Reihe ist dem inneren Kind gewidmet.
In meinen Mal-Workshops und auch auf meinem persönlichen Weg, habe ich beobachtet und gelernt, dass ein befreites inneres Kind unerlĂ€sslich ist fĂŒr ein Leben in Freude.

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Das Krakeln als Heilweg ist eine ganz einfache und extrem wirkungsvolle Möglichkeit, das innere Kind nachzunĂ€hren und eine liebevolle Beziehung zu ihm aufzubauen, die das gesamte Leben bereichert und den Alltag viel erfĂŒllender gestaltet.
Wir alle haben ein inneres Kind. Manch einer spĂŒrt es mehr als der andere. Doch das innere Kind ist wesentlich beteiligt an unserer LebensqualitĂ€t, an unserer BeziehungsfĂ€higkeit und an unserer FĂ€higkeit, Lust und Begeisterung zu empfinden.

Wenn Ihr in Eurem Herzen das BedĂŒrfnis verspĂŒrt, in dieses Thema einzutauchen,

wenn Ihr Euch nach einer aufrichtigen und nÀhrenden Beziehung zu Eurem inneren Kind sehnt,

wenn Eure Seele nach Farben, wilden Formen und Austoben auf dem Papier ruft,

wenn ihr alte Wunden auf sanfte und natĂŒrliche Art erlösen wollt,

wenn Ihr die Liebe zu Euch selbst auf allen Ebenen in Eurem Leben verankern wollt,

wenn Ihr Eure KreativitÀt auf eine ganz neue und unvoreingenommene Art erleben wollt,

…dann ist diese Reihe genau richtig! ♄

Im ersten und kostenlosen Teil der Reihe fĂŒhre ich Euch in das Thema ein und teile grundlegende Gedanken zum inneren Kind und zum Heilsamen Krakeln mit Euch. Das wesentliche KernstĂŒck dieser Reihe ist der 2. Teil, bestehend aus praktischen Übungen und kurzen, vertiefenden VortrĂ€gen zwischendurch.
Aufbauend dazu empfehle ich Euch den 3. Teil mit vielseitigen und abwechslungsreichen Variationen des Krakelns. Und der 4. Teil ist eine ergĂ€nzende, sehr liebevolle Video- bzw. Audiomeditation, die ich als Starthilfe und Mutmacher mit viel Freude fĂŒr Euch gedreht habe.

GesamtlÀnge der Reihe: 04:23:42 h

Was an dieser Reihe besonders schön ist: Ihr benötigt gar nicht viele Materialien. Ein paar Stifte (Woody 3 in 1), Papier …und los geht’s!

Ich wĂŒnsche Euch von ganzem Herzen, dass Euer Leben von Freude und Leichtigkeit erfĂŒllt ist. Möge Euer inneres Kind Euch von nun an jeden Tag ein treuer und bereichernder Begleiter sein.

Mein Tipp: Nehmt Euch 21 Tage lang jeden Tag mindestens eine Viertelstunde Zeit, um zu krakeln, und gönnt Euch einmal pro Woche eine mehrstĂŒndige Krakel-Session. Das ist eine wunderbare Heil-Krakel-Kur fĂŒr Euch und Euer inneres Kind. Ich hab’s selber auch ausprobiert. Sehr empfehlenswert! 🙂

Intuitive Aquarellmalerei - Malen fĂŒr die Seele

Diese Workshop-Reihe verbindet umfassende Grundlagen sowie außergewöhnliche Möglichkeiten der Aquarellmalerei mit einer sehr wichtigen und seelennĂ€hrenden Praxis: der Kunst des Loslassens.

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Unser Leben ist geprĂ€gt von Strukturen, ZeitplĂ€nen, möglichst effizientem Handeln und hĂ€ufig auch von Druck und Stress. Die Videos dieser Workshop-Reihe jedoch sprechen die Seele an und geben ihr Raum. Bei der Intuitiven Aquarellmalerei erleben wir, wie es ist, wenn wir uns fallen lassen und uns von den Farben auf dem Blatt fĂŒhren lassen. Wir lernen auf sanfte und liebevolle Weise, uns im Fluss der KreativitĂ€t und somit auch im Fluss des Lebens treiben zu lassen.

Mit viel Liebe und Abwechslung fĂŒhre ich Euch durch das vielgestaltige Reich der Aquarellmalerei. Ich stelle Euch die Grundarbeitsmittel sowie einige Wunder-Werkzeuge und ungewöhnliche Mal-Methoden vor. Außerdem lernt Ihr in dieser Video-Reihe meinen Vier-Schritte-Weg vom Kontrollieren zum Fließenlassen kennen. Ich begleite Euch beim Malen Eurer inneren Stadt. Und ein Brief Eurer Seele an Euch wartet aufs Anhören und Anschauen.

Mögen diese Videos Euch bereichern und Euch viel Freude und klÀrende Erfahrungen schenken!

GesamtlÀnge aller 5 Videos: 04:07:02 h
LĂ€nge der Audio-Datei (Teil 4): 18:30 min

Intuitives Zeichnen - ein einfacher Weg ins Jetzt

In dieser 8teiligen Video-Workshop-Reihe biete ich Euch einen umfangreichen und vielseitigen Einblick in das Intuitive Zeichnen.

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Das Intuitive Zeichnen ist unkompliziert und ĂŒberall praktizierbar. Im BĂŒro, in der Pause, zuhause am KĂŒchentisch, im Zug auf Reisen, im Wartezimmer.
Das Intuitive Zeichnen ist eine spirituelle Übung, die uns ohne großen Aufwand ins Jetzt zurĂŒck bringt, uns hilft, uns zu konzentrieren und ganz bei uns zu sein.
Das Intuitive Zeichnen ist Meditation, KreativitĂ€t, Freude, Heilarbeit, Entspannung, Abenteuer… und viel mehr!

Ich zeige Euch in acht Video-Workshops, wie Ihr mit Freude beim Zeichnen den „richtigen“ Anfang findet und wie Ihr das liebevolle Zeichnen zur Heilung alter Wunden und Blockaden nutzen könnt. Ich teile bereichernde kreative Starthilfen mit Euch, die Euren Phantasiemuskel trainieren. Außerdem findet Ihr hier Anleitungen fĂŒr kreative Zeichen- und Mal-Spiele. In einem Video lasse ich aus einer Linie hundert verschiedene Bilder entstehen und hoffe, Euch damit zu ermutigen und zu inspirieren. Das Zeichnen mit dem Bleistift und mit Tusche und Wasser erforschen wir ebenfalls. Und wir bringen mit ungewöhnlichen Techniken Licht ins Dunkel, wĂ€hrend wir anstatt Schwarz auf Weiß zur Abwechslung einmal Weiß auf Schwarz zeichnen. Als Krönung der Workshop-Reihe habe ich gefilmt, wie ich mein persönliches Intuitives Zeichen-Buch gestalte – von Anfang bis Ende.

Die Gesamtlaufzeit aller 8 Videos betrÀgt 6:46:36 h.
Es gibt zwei MP3-Dateien mit ermutigenden, liebevollen Mal-Musik-Mantras:
„Jeder macht es anders und alle machen’s richtig“ (21:11) und „Alles was ich zeichne“ (25:21).
Vier der Video-Workshops enthalten mehrseitige PDF-Dateien, insgesamt 27 Seiten, mit ergĂ€nzenden Übungen, Spielanleitungen und Weitermal-Bildern.

Möge diese Video-Workshop-Reihe Euch ebenso viel Freude bereiten wie mir!

Meditatives Mandala-Malen

Diese Video-Workshop-Reihe widme ich der Meditativen Mandala-Malerei.

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Diese Video-Workshop-Reihe widme ich der Meditativen Mandala-Malerei.
Ich zeige Euch, wie Ihr mit Hilfe von Lineal, Zirkel und Bleistift auf dem Papier Mandala-GerĂŒste erschafft und wie Ihr diese anschließend mit Akrylfarben oder auch mit Aquarellfarben belebt, indem ich selber vor laufender Kamera intuitiv Mandalas entstehen lasse und meine Gedanken und Empfindungen auf dieser Reise mit Euch teile.
Die Erschaffung eines Mandalas ist ein Prozess voller Wunder und Erkenntnisse und ein großartiger Weg, KreativitĂ€t, Heilung und Meditation miteinander zu verbinden.

Zu Beginn empfehle ich Euch, das kostenlose EinfĂŒhrungsvideo anzuschauen, um Euch auf das Thema einzustimmen und mehr ĂŒber diese Workshop-Reihe zu erfahren.

Die GesamtlÀnge aller sechs Videos betrÀgt 9:59:34 h.
Der zweite Teil der Workshop-Reihe enthĂ€lt außerdem eine 12seitige PDF-Datei zum Herunterladen und Ausdrucken.

Ich wĂŒnsche Euch ganz viel Freude beim Erschaffen Eurer Mandalas und bin sicher, sie werden wunderbar!